Wil je graag wat kilo’s afvallen en overtollig buikvet verbranden? Maar wil je tegelijkertijd niet hongerlijden en het gevoel hebben dat je niets mag eten? Waarschijnlijk heb je al tal van diëten geprobeerd en ben je er inmiddels wel een beetje klaar mee. Maar wacht nog even, voordat je de handdoek in de ring gooit. Afvallen hoeft helemaal niet zo’n straf te zijn! Tenminste niet wanneer je de Afslank Receptenbijbel erbij gebruikt. Dit boek staat boordenvol dieet recepten die voorkomen dat je gaat jojoën en die afvallen juist leuk maken!
Inhoudsopgave
Het leed dat diëten heet
Diëten is over het algemeen niet iets wat mensen leuk vinden om te doen. Je mag lang niet zoveel lekkers eten als voorheen en je hebt gedurende de dag regelmatig een hongergevoel. Dat zorgt ervoor dat diëten best zwaar kan zijn.
Soms val je redelijk snel af, maar kom je na het dieet net zo snel weer aan. Dat jojo-effect werkt demotiverend. Toch is niets zo demotiverend als heel hard je best doen en helemaal niets afvallen of zelfs aankomen! Ook dat gebeurt helaas regelmatig bij diëten.
Elk lichaam is anders, maar over het algemeen geldt voor elk lichaam het volgende. Je moet voldoende voedingswaarden binnenkrijgen, als je wilt dat je lichaam optimaal functioneert. Je lichaam is namelijk een soort machine en een machine werkt alleen wanneer deze goed geolied wordt.
Gebeurt dat niet, dan raakt je lichaam van slag. Het gaat dan reserves in de vorm van vet opslaan, op plekken waar dat niet eens nodig is. Daardoor verlies je weinig tot geen kilo’s of kom je zelfs aan in gewicht.
Het is daarom heel belangrijk om gezond en gevarieerd te eten, ook wanneer je een dieet volgt. Gelukkig is dat mogelijk, wanneer je er de juiste methode voor gebruikt.
Wist je dat het ook anders kan? Namelijk met simpele dieet recepten!
Diëten hoeft niet saai of ingewikkeld te zijn. Wat als wij je vertellen dat je ook kunt afvallen terwijl je nog steeds zoetigheid én vetten mag eten? Dat je wél kunt afvallen, zonder je gefrustreerd, hongerig of beperkt te voelen?
Diëten hoeft niet vervelend te zijn. Het hoeft niet te bestaan uit strenge regels, veel beperkingen en saaie, eentonige maaltijden. Natuurlijk moet je het nog steeds zelf doen, want afvallen gaat niet vanzelf. Maar je hoeft het niet zo ingewikkeld en saai te maken!
Hoe heerlijk zou het zijn als je je nooit meer onzeker hoefde te voelen en een strak en gezond lichaam zou hebben? Dat is echt mogelijk. Het kan namelijk ook anders. Hoe precies? Met de Afslank Receptenbijbel van Drs. Oscar van der Helm.
Zeg overtollig buikvet voorgoed gedag met simpele dieet recepten
In de Afslank Receptenbijbel leer je hoe je overtollig buikvet voorgoed gedag zwaait. Dit zal resulteren in een strakke, platte buik, meer energie en een betere uitstraling, maar ook een gladdere huid en een goed gevoel over jezelf.
Je zal zelfs trots kunnen zijn op jezelf wanneer je met de dieet recepten uit de Afslank Receptenbijbel aan de slag bent gegaan! Het fijne is dat het je niet veel tijd, geld of moeite hoeft te kosten. Leer hoe afvallen ook leuk kan zijn met simpel te maken dieet recepten.
Snelle, makkelijke en leuke dieet recepten
In plaats van streng, eentonig en ingewikkeld diëten, kun je ook afvallen met behulp van snelle, makkelijke en leuke dieet recepten. Maak de juiste gerechten op een eenvoudige manier, door gezonde ingrediënten te gebruiken.
Daardoor behaal je snel resultaat en zal je niet jojoën. Met dieet recepten uit de Afslank Receptenbijbel leer je hoe je dit aanpakt en hoe al jouw geïnvesteerde moeite en tijd zullen lonen.
Over dieet recepten van de Afslank Receptenbijbel
Drs. Oscar van der Helm schreef de Afslank Receptenbijbel, om jou te helpen om op een leuke manier blijvend af te vallen. Er staan meer dan 100 heerlijke dieet recepten in voor snelle vetverbranding voor het hele gezin.
Ook heeft Oscar beschreven waarom mensen met de meeste diëten de mist in gaan en waarom zijn methode wél werkt. Wat je verder aantreft in dit boek:
✅ De 4 pilaren om meer af te vallen;
✅ Verschillende categorieën recepten (kip, vis, vega, salades, sauzen, dressings, desserts, enzovoort);
✅ De 13 principes voor een slank en gezond lichaam;
✅ Dag- en weekmenu’s;
✅ Boodschappentips;
✅ Productvervangers;
✅ Welke voedingsmiddelen te vermijden.
Dieet recepten: ervaringen met de Afslank Receptenbijbel
Al meer dan 2650 tevreden klanten zijn succesvol afgevallen met de dieet recepten uit de Afslank Receptenbijbel. Zo vertelt Sophie dat haar man en zij al 4kg zijn afgevallen in de eerste twee weken. “Ik heb weer veerkracht in het leven!”.
Annelot vertelt: “Ik ben erg onder de indruk van de diversiteit in recepten. Geen recept is hetzelfde en ze smaken eigenlijk allemaal goed.”
De vrouw van Bernhard was verrast door zijn kookkunsten. “Het is heerlijk om haar te zien genieten en dat we beiden afvallen. Na 9 dagen hadden we er beiden al 2 kilo’s af.” Bernhard vindt de afslank recepten van Oscar daarom echt top.
Dieet recepten & meer: wat krijg je erbij?
Wat krijg je erbij? De Afslank Receptenbijbel van Oscar van der Helm bestellen levert je veel op. Allereerst kun je kiezen tussen de e-book versie en de fysieke versie van het boek. Verder krijg je tijdelijk 5 gratis digitale bonussen meegeleverd bij aankoop van dit dieet recepten boek:
1. Dag- en weekmenu’s + boodschappentips (t.w.v. €10,00)
Zo weet je precies welke ingrediënten je in huis moet halen om lekkere, simpele maar toch gezonde recepten op tafel te zetten. Dankzij de handige boodschappentips kun je verleidingen in de supermarkt voortaan beter weerstaan.
2. De 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam (t.w.v. €10,00)
Reken voorgoed af met het jojo-effect, wanneer je precies weet wat je te doen staat. Dankzij de 13 richtlijnen die Oscar in zijn boek vermeld, moet dat helemaal goed komen.
3. 10 gezonde toetjes (t.w.v. €10,00)
Naast de toetjes die in de Afslank Receptenbijbel staan, ontvang je er nog 10 extra als bonus bij. Je leest niet alleen hoe je deze lekkernijen maakt, maar ook wat de voedingswaarden zijn en hoe je ermee kunt variëren.
4. 84 gezonde tussendoortjes (t.w.v. €20,00)
Ervaar nooit meer frustratie wanneer je op je werk, op school of in de sportschool bent en trek krijgt. Dankzij deze bonus staan er 84 ideeën voor gezonde tussendoortjes op je te wachten, waar je ook bent.
5. Het Ultieme Afslank Programma (t.w.v. €19,97 per maand)
Leer aan de hand van handige video’s en oefeningen hoe je nog sneller afvalt. Heb jij er echt alles voor over om goed in je vel te zitten, dan kun je deze bonus niet negeren.
Wanneer je de Afslank Receptenbijbel koopt, kun je dit programma 100% gratis en zonder risico’s uitproberen. Na de proefperiode kun je ervoor kiezen om het abonnement stop te zetten (afmelden is heel eenvoudig) of om door te gaan en nog meer resultaat te boeken!
Waar wacht je nog op? Wil jij echt afvallen, beter in je vel zitten en wil je gewoon het beste voor je lichaam? Je kunt de e-book versie van de Afslank Receptenbijbel al binnen 1 minuut downloaden.
Doe het boek in je winkelmandje, laat je e-mailadres achter en betaal. Dan kun je vandaag nog aan de slag met afvallen en de beste versie van jezelf ooit worden.
Niet tevreden met de dieet recepten? Geld terug!
Oscar heeft enige tijd terug een grondig onderzoek gedaan naar het effect van zijn dieet boek. Hier deden 1328 respondenten aan mee. Wat bleek? Een standaard dieet werkt wel, maar niet op de lange termijn. Na zo’n 6 weken wordt het aantal afgevallen kilo’s minder en kom je al snel weer aan.
Met de Afslank Receptenbijbel blijf je daarentegen doorgaan met afvallen, ook na die eerste 6 weken. Dat resulteert in meer gewichtsverlies, zonder jojo-effect. Er staat dus een blijvend resultaat op je te wachten wanneer je deze methode gebruikt.
Dat komt doordat je echt leert hoe gezond eten werkt en wat jouw lichaam nodig heeft. Daardoor kun je in de toekomst bewuste en gezonde keuzes blijven maken. Ook wanneer je je streefgewicht hebt behaald!
Drs. Oscar van der Helm is heel zeker over de dieet recepten die hij aanbiedt via zijn Afslank Receptenbijbel. Zo zeker zelfs, dat hij ervan overtuigd is dat je er gegarandeerd je afslankdoelen mee behaalt. Daarom geeft hij je de mogelijkheid het boek zonder risico uit te proberen.
Merk je na 60 dagen dat je niet tevreden bent en geen doelen hebt behaald? Stuur Oscar dan simpelweg een e-mail om dit te vertellen en je krijgt het aankoopbedrag direct teruggestort. Geen kleine lettertjes, geen verborgen voorwaarden. Gewoon zoals beloofd wordt: niet goed = geld terug.
Start vandaag dus nog met afvallen. Want jouw toekomstige zelf verdient het! Zal het tevens helpen om heerlijke- en gezonde recepten te ontvangen voor het hele gezin? Lees dan ons artikel over lekkere- en gezonde familierecepten.
Afslank Receptenbijbel + 5 Tijdelijk Gratis Digitale Bonussen:
✅ Dag- en weekmenu’s + boodschappentips
✅ De 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam
✅ 10 gezonde toetjes
✅ 84 gezonde tussendoortjes
✅ Het Ultieme Afslank Programma