Ben je dol op ovenschotels? Maar eet je liever wel koolhydraatarm? Dat lijkt een onmogelijke opgave… Maar wist je dat je heel goed koolhydraatarm ovenschotels kunt bereiden? Gewoon in je eigen keuken!
In de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel vind je recepten voor de lekkerste koolhydraatarme ovenschotels. En denk je dat je na 5 of 10 recepten uitgeleerd bent? Dan heb je het mis.
In dit boek vind je namelijk meer dan 50 koolhydraatarme ovenschotels, dus je kunt elke keer iets anders op tafel zetten. Succes gegarandeerd! En we weten zeker dat niet alleen jij zal smullen, maar je partner en/of kinderen vast ook! Lees maar mee.
Inhoudsopgave
Koolhydraatarm eten is soms lastig…
Eten zonder koolhydraten, dat vinden veel mensen nogal een uitdaging. ‘Overal zitten toch wel koolhydraten in?’, ‘dan mag ik zeker alleen nog sla en water?’ of ‘dat lijkt me enorm saai’, zijn bekende vragen en opmerkingen op dit gebied.
Maak je echter met de juiste recepten koolhydraatarme gerechten? Dan kun je eindeloos variëren en bijvoorbeeld al snel 5 kilo afvallen in 2 weken. De vraag is alleen: hoe doe je dat?
Wij hebben ontdekt dat je op tal van manieren koolhydraatarm ovenschotels kunt maken. En er is een super handig boek waaruit je dat kunt leren. Ben je ook gek op ovenschotels en wil je graag minder koolhydraten eten? Dan weten we zeker dat jij deze oplossing interessant zal vinden.
Voordelen van koolhydraatarme ovenschotels
Het maken van een koolhydraatarme ovenschotel, brengt verschillende voordelen met zich mee. We hebben er een aantal voor je opgesomd.
✅ Koolhydraten worden vervangen door eiwitten en vetten, waardoor je minder snel honger krijgt;
✅ Doordat je minder snel honger krijgt, eet je minder en val je af;
✅ Koolhydraatarm ovenschotels maken is heel gemakkelijk;
✅ Koolhydraatarm eten zorgt voor een betere bloeddruk en een gezond cholesterolniveau;
✅ Een koolhydraatarm dieet helpt vet in de buikholte te verminderen (waar je belangrijkste organen zitten);
✅ Met de juiste recepten kun je zelfs elke dag een koolhydraatarme ovenschotel op tafel toveren, zonder dat het gaat vervelen;
✅ Een koolhydraatarme ovenschotel is lekker voor het hele gezin;
✅ De lekkerste koolhydraatarme ovenschotels vind je in de Koolhydraatarme Ovenschotel Receptenbijbel!
De lekkerste koolhydraatarme ovenschotels? Je maakt ze zelf!
Koolhydraatarm ovenschotels maken is gemakkelijk én leuk! Weet dat je eindeloos kunt variëren, waardoor elke koolhydraatarme ovenschotel weer een feestje wordt. Natuurlijk hoef je niet elke dag een ovenschotel te maken, maar het kán wel als je dat wilt.
Een groot voordeel van een koolhydraatarme ovenschotel, is dat je de leftovers gemakkelijk kunt bewaren. Zet het in de koelkast en eet het de dag erna weer. Of bewaar wat maaltijden in de vriezer, zodat je er op een later moment van kunt genieten.
Bijvoorbeeld wanneer je een keer alleen moet eten of op een snelle manier een koolhydraatarme lunch voor jezelf wilt klaarmaken.
En heb je visite? Ook dan is het een goed idee om een koolhydraatarme ovenschotel te maken. Je bereidt hem namelijk gemakkelijk voor meerdere personen. Verdubbel gewoon de ingrediënten en pak er een tweede ovenschaal bij. Zo kun je alle hongerige maagjes vullen!
50 Koolhydraatarme ovenschotels in 1 boek
Nu heb je vast geen zin om steeds het internet af te speuren, op zoek naar koolhydraatarme ovenschotelrecepten. Hoe langer je moet zoeken naar een goed recept, hoe meer moeite het kost om koolhydraatarm ovenschotels te bereiden.
Bovendien verlies je dan snel je plezier in het bereiden ervan. Dus hoe gemakkelijk zou het zijn als je allerlei vernieuwde recepten in één boek zou hebben? Stel het je eens voor: een Koolhydraatarme Bijbel met daarin meer dan 50 koolhydraatarme ovenschotels recepten!
Dat zou toch geweldig zijn?
Over de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel
De Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel is tot nu toe het grootste receptenboek van de makers ervan. De inhoud is vernieuwd en verbeterd en helpt jou om beter in je vel te komen.
Volgens de auteurs krijg je ‘alles wat je nodig hebt om vet te verbranden en een plattere buik te krijgen’. En dat al in slechts 30 dagen tijd. Volgens hen doet koolhydraatarm ovenschotels maken namelijk wonderen voor je lichaam en gewicht.
Per dag eet je maximaal 100 gram koolhydraten. Dit, in combinatie met voldoende eiwitten en gezonde vetten, leidt tot een stabiele bloedsuikerspiegel. En daardoor kan je lichaam slanker en fitter worden.
De Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel is een eenvoudig op te volgen kookboek, gebaseerd op ervaring uit de praktijk én aangevuld met handige tips van een gewichtsconsulent.
Heerlijke voorbeeldrecepten!
Ben je benieuwd naar wat je zoal kunt verwachten van dit receptenboek vol koolhydraatarme ovenschotels? Er zijn echt tal van manieren om een ovenschotel te maken die ook nog eens gezond is. Wat dacht je bijvoorbeeld van:
- Romige knolselderij tartin
- Ovenschotel met kabeljauw
- Gehaktschotel met bloemkool
- Romige groenten gratin met kip en bieslook
- Cheeseburger ovenschotel
- En nog veel meer…
Loopt het water je al in de mond? Dit zijn slechts 5 van de 50+ recepten om je vingers bij af te likken!
De Koolhydraatarme Bijbel bestellen?
Heb jij wel interesse in koolhydraatarm ovenschotels maken? En doe je dat het liefst door alle heerlijke recepten uit de Koolhydraatarme Bijbel op te volgen? Al voor een hele schappelijke prijs haal je recepten voor meer dan 50 koolhydraatarme ovenschotels in huis!
Dit kookboek bevat meer dan alleen maar recepten. Het is jouw bijbel om te stoppen met ongezonde, suikerrijke producten en om meer vet te verbranden. Dit leidt vanzelf tot meer energie en zelfverzekerdheid!
Dankzij de dagmenu’s weet je precies wat je moet eten om aan de juiste hoeveelheid voedingsstoffen te komen. En het boek bevat ook nog eens 10 weekmenu’s. Bovendien krijg je elke week tips, video’s en extra recepten, maar ook persoonlijke hulp (als je dat wilt).
Veel gratis bonussen!
Als je dacht dat de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel het enige is wat je krijgt, dan heb je het mis. Je krijgt namelijk ook (helemaal gratis) de volgende bonussen:
✅ Receptenboek De KHA Chef 30 Dagen (digitaal) – t.w.v. €37,00
✅ Receptenboek De Vega Chef (digitaal) – t.w.v. €37,00
✅ Receptenboek De Tussendoortjes Chef (digitaal) – t.w.v. €14,00
✅ Receptenboek thuis Trainingsschema (digitaal) – t.w.v. €17,00
✅ Recepten Weekmenu De KHA Vega (digitaal) – t.w.v. €14,00
✅ Boodschappenlijstjes van De KHA Chef (digitaal) – t.w.v. €17,00
De totale waarde van dit pakket is maar liefst €147,00, maar dat hoef jij niet te betalen! Als je vandaag instapt, dan betaal je slechts €17,00 met de kortingscode SLANK21. Wij hebben dit kookboek al besteld, want we weten hoe belangrijk gezond eten is bij Snelopdieet. Ben jij de volgende die ermee gaat starten?
Haal de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel in huis met KORTING!
Slank & Fit blijven met eenvoudige recepten? Start met deze 55+ Ovenschotel recepten. Dit zijn de beste ovenschotel gerechten die je online kunt vinden. Met 4 Gratis bonussen.
Meest gestelde vragen
De lekkerste koolhydraatarme ovenschotel is misschien voor iedereen anders, maar je kunt eindeloos inspiratie opdoen op een gemakkelijke manier. Namelijk door de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel te kopen. Voor een klein bedrag ontvang je enorm veel inspiratie en variatie in een handige pdf. Zo hoef je nooit meer die vervelende vraag ‘eten we dit nou alweer?’ aan te horen. En omdat je er tijdelijk allemaal bonussen bij krijgt, kun je helemaal blijven variëren met lekkere, koolhydraatarme gerechten.
Ja, je kunt zeker korting krijgen op de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel. Normaal gesproken is de prijs €47, maar als je de kortingscode SLANK21 gebruikt hoef je dat bedrag niet te betalen. Dan kost de Koolhydraatarme Bijbel namelijk nog maar €17. Dat scheelt meer dan de helft van de prijs! Bovendien krijg je er allemaal interessante bonussen bij, die je zullen helpen om je gezondheid te verbeteren. Die bonussen zijn tijdelijk helemaal gratis.
Wil je lekker variëren bij het maken van je koolhydraatarme ovenschotels? Dan is het boek de Koolhydraatarme Ovenschotel Bijbel een aanrader. Hierin staan meer dan 50 koolhydraatarme ovenschotels die je gemakkelijk in je eigen keuken maakt. Succes gegarandeerd! En omdat je er nog 6 bonussen bij krijgt, kun je nog meer gezonde, koolhydraatarme gerechten maken. Je betaalt niets extra voor die bonussen. Ze zijn helemaal gratis als je besluit om het digitale kookboek te kopen!
In deze Ovenschotel Bijbel staan 50+ recepten voor lekkere ovenschotels. Je kunt ze ook maken met vleesvervangers of door de kip of vis er gewoon uit te laten. Wat wel heel interessant is als je vegetarisch leeft: je krijgt tijdelijk 6 gratis bonussen bij dit digitale boek! En daar zit ook het digitale receptenboek De Vega Chef bij, met nog een recepten weekmenu dat ook gefocust is op vega gerechten. Dus zelfs wanneer je geen vlees en/of vis eet, kun je heerlijk smullen van alle recepten die je ontvangt. Dit gaat echt niet zomaar vervelen, dat kunnen we je beloven!